Новые видео уроки в простой и доступной форме познакомят Вас не только с самым необходимым функционалом Adobe Photoshop CS5, но также научат пользоваться многими полезными фишками и примочками. Вы узнаете много нового о самом популярном и самом мощном фото редакторе Фотошоп! ... Читать дальше »

Обучающее видео "Заточка ножей" в доступной форме показана методика заточки разных типов ножей с использованием водных камней. ... Читать дальше »

Вам представлено обучающее видео, просмотрев которое Вы узнаете, как можно защититься, если на Вас напали с ножом. Основные приемы покажет опытный инструктор ножевого боя. ... Читать дальше »

В данном обучающем видео Вам представлен несложный месячный курс тренировок "Стройная фигура за 30 дней", который поможет Вам скинуть лишние килограммы и довести свою фигуру до идеальных форм. ... Читать дальше »

Вашему вниманию представлено обучающее видео, в котором Александр Федоров демонстрирует основные приемы боевого самбо (комплексной системы самозащиты). ... Читать дальше »

В обучающем видео "Убираем проблемные зоны" используются простые комбинации основ аэробики в сочетании с несложными танцевальными движениями, что дает отличный эффект по снижению веса и формированию стройной фигуры. ... Читать дальше »

Данное видео познакомит Вас с программой обучения спецназа, касаясь всех его разделов – от боевой акробатики и специальной физподготовки до защиты от вооруженного соперника и использования резервных возможностей психики и человеческого тела. Вы в кратчайшие сроки освоите уникальные приемы самозащиты под руководством президента Центра Русский Стиль Вадима Старова и других ведущих инструкторов по рукопашному бою; методы тренировки телохранителей и бойцов спецподразделений по захватам, тактической и огневой подготовке. ... Читать дальше »

Перед Вами уникальное видео, в котором рассказывается о программе обучения боевого спецназа, а именно о болевых точках человека. Это видео является своеобразным учебным пособием, а обучает уникальным приемам самозащиты Вадим Строев и другие инструкторы по рукопашному бою, а также тактической и боевой подготовке. ... Читать дальше »

Вам представлено обучающее видео на тему "Удары руками". В основу этого видео положены разные виды рукопашного боя и боевое самбо – пластичные системы, в том числе и русские стили. ... Читать дальше »

Данное обучающее видео предоставляет возможность быстро научиться жонглировать, с помощью освоения ряда не сложных упражнений. Также Вы узнаете об основных ошибках, которые допускают начинающие жонглеры. ... Читать дальше »